GABA:微小分子、龐大神奇!探索它在體內的神秘功效,啟動身心靈的昇華之旅!
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GABA:微小分子、龐大神奇!探索它在體內的神秘功效,啟動身心靈的昇華之旅!

前言之一:擁抱自然之眠,GABA讓我告別安眠藥的心路歷程 長期的睡眠障礙讓我的生活變得沉重,安眠藥成了我夜晚的寄託,但也帶來了成癮的困擾。當我意識到這一點時,我知道需要找到一種更自然、更健康的方式來迎…

推薦給鬱卒與失眠的朋友:快樂爽(炭焙有機Gaba紅烏龍)

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引言 現代生活壓力大,失眠成了很多人的困擾。而茶一直以來都是自然、受歡迎的入眠方式。本文將深入介紹一款特別推薦的茶品——「快樂爽」。這款茶以有機烏龍茶製成的GABA紅烏龍,同時也是佳葉龍茶的珍品之一。…

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「根治飲食法」出自美國NTA認證的自然醫學營養治療師賴宇凡,著重於飲食的均衡,以實現體內血糖的穩定。經由維持確保血糖的穩定,我們不僅能保持均勻的體態,還能保持平穩的能量水平,使身心得以遠離疾病的困擾。…